Buttet baby, fast føde og amning

Kære Anne.

Jeg kan godt forstå, at du bliver usikker med så modsatrettede meldinger.

Jeg vil først og fremmest slå fast, at man IKKE kan tale om overvægt hos børn i så ung en alder. Det er først henne omkring 2-3 års alderen, man begynder at kigge på deres vægt. Og selvfølgelig i de sjældne, ekstreme tilfælde, men det er vi jo slet ikke ude i her. Særligt ved ammebørn kan man slet ikke tale om overvægt så tidligt, og uagtet deres vægt i det første leveår, så vil ammebørns vægtkurve flade mere ud en flaskebørns hen mod 2. leveår, og de ender med i gennemsnit at være lidt slankere, også selvom de har været nogle små michelinbabyer.
Derudover bør man ikke sætte babyer og små børn på slankekur uden at være i tæt dialog med børnelæge og diætist. Sunde fedtstoffer er så uendelig vigtigt for de små, både det fra modermælken, hvor de får store mængder EPA og DHA (omega-3 fedtsyrer), som er helt essentielt for hjernen og nervesystemet, samt de gode fedtstoffer, du putter i maden. Desuden er sukkeret i modermælk særligt designet til at være et fortrinligt brændstof for hjernen, som jo virkelig kræver noget energi med alt det nye, der skal læres, og al den udvikling, de små gennemgår.
Sukker i kosten skal man selvfølgelig altid være obs på, og det er der en del af i færdiggrød, men det lader det også til, at du er.

BLW er en rigtig god måde at lære børn at spise på, og hvis du ikke har mod på det fulde koncept, så kan du jo lade dig inspirere af det. Det er altid en rigtig god ting at lade barnet selv sidde med maden, mærke og opleve det, lege med det og selv putte det i munden. Det er super god træning for deres sanser og motorik, og når de selv styrer måltidet, lærer de også bedre at mærke efter, hvornår de er mætte. Ved BLW er filosofien desuden at ”food before one is just for fun”, og modermælk skal fylde det meste i barnets første leveår. Den britiske og canadiske sundhedsstyrelse anbefaler en tilgang til overgangskost, der er meget lig BLW.

Mor og amning hænger sammen, og det ved børnene godt. Langt de fleste børn kan sagtens finde ud af, at når mor ikke er der, så er der heller ikke babs, og de savner det egentlig heller ikke, før de faktisk ser deres mor igen. Så kan det til gengæld godt være, at i ikke kan forlade institutionen, før i lige har haft en ammestund. Men det sker der absolut heller ikke noget ved. Jeg tænker ikke, det er værd at risikere et uønsket ammestop eller en masse gråd og frustration for noget, der ikke er et problem for jer, og måske heller aldrig bliver det. Babyer skal i det hele taget ikke trænes og lære, de skal bare være.

Sundhedsstyrelsen anbefaler amning til minimum 1 år og gerne længere. WHO anbefaler amning i minimum 2 år og gerne længere også for i-landene. Sundhedsstyrelsens anbefaling om kun 1 år er udelukkende kulturelt baseret, og ikke ud fra hvad der er sundt for mor og barn. Der er adskillige studier, der viser, at det kun er gavn at fortsætte amningen efter barnets første år, både for den fysiske, psykiske og kognitive udvikling. Og mor har også en lang række fysiske og psykiske fordele ved at fortsætte amningen i længere tid.

I forhold til sundhedsplejerskens vejledning, så kan du udfylde en UTH (utilsigtet hændelse). Dette er et arbejdsredskab for sundhedsfaglige og ikke en klage over en person. Den bruges til at belyse, hvor der er problemer, så man kan tage hånd om det ved at tildele mere tid, efteruddannelse eller lign. Din sundhedsplejerskes leder er forpligtet til at handle på det, så den bliver ikke bare lagt hen i en bunke. Du kan udfylde en UTH her: https://stps.dk/da/rapporter-en-utilsigtet-haendelse/

Jeg håber du finder brugbare svar i ovenstående, ellers er du velkommen til at skrive igen eller ringe til en af rådgiverne på telefonlisten.

Jeg ønsker jer en god ammerejse i mange måneder frem endnu.

De bedste hilsner,

Camilla M. Olsen
Ammerådgiver ved Forældre og Fødsel